Sanarium

Ein Sanarium ist eine mildere Form der Sauna, die mehrere Funktionen vereint. Es kombiniert die Eigenschaften einer klassischen finnischen Sauna mit niedrigerer Temperatur, höherer Luftfeuchtigkeit und zusätzlichen Wohlfühl-Elementen wie Licht- und Aromatherapie. Es gilt als sanfte Sauna und bietet eine gute Alternative für Menschen, die extreme Hitze oder trockene Luft nicht gut vertragen.

1. Mildere Temperaturen:

   • Die Temperatur in einem Sanarium liegt typischerweise zwischen 50 und 60°C, was deutlich weniger ist als bei einer finnischen Sauna (80–100°C). Dadurch ist es weniger belastend für den Kreislauf und angenehmer für längere Aufenthalte.

2. Höhere Luftfeuchtigkeit:

   • Die Luftfeuchtigkeit liegt bei 40–55 %, was im Vergleich zur finnischen Sauna (10–30 %) deutlich höher ist. Dies sorgt für ein angenehmes und feuchtes Klima, das als wohltuend für Haut und Atemwege empfunden wird.

3. Vielseitige Anwendungen:

   • Ein Sanarium bietet oft verschiedene Programme, die sich in Temperatur und Luftfeuchtigkeit anpassen lassen, um verschiedene Wellnesserlebnisse zu ermöglichen, z. B. zwischen trockener Wärme und feuchtem Klima.

4. Licht- und Aromatherapie:

   • Viele Sanarien sind mit Farblichtern und Aromatherapie ausgestattet. Das farbige Licht soll eine entspannende Wirkung auf den Körper und Geist haben, während ätherische Öle über den Dampf verteilt werden, um eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen.

5. Sanfte Schwitzkur:

   • Die mildere Hitze und die feuchte Luft machen das Sanarium ideal für Menschen, die nicht so intensiv schwitzen wollen oder können. Es bietet dennoch alle Vorteile des Saunierens, wie Entspannung, Verbesserung der Durchblutung und Stärkung des Immunsystems.

6. Vielseitig einsetzbar:

   • Ein Sanarium kann als Kombination von Sauna, Dampfbad, Warmluftbad oder Tropensauna genutzt werden, je nach Einstellungen und Vorlieben der Benutzer.

• Schonende Hitze: Mit niedrigeren Temperaturen ist das Sanarium kreislaufschonender und besonders geeignet für Menschen, die keine extremen Saunabedingungen vertragen.
• Angenehme Luftfeuchtigkeit: Die erhöhte Luftfeuchtigkeit bietet eine sanftere, feuchte Wärme, die gut für die Haut und Atemwege ist.
• Wohlfühl-Extras: Die Kombination von Lichttherapie und Düften schafft ein entspannendes und stimmungsvolles Erlebnis.
• Flexibilität: Das Sanarium kann je nach Bedarf verschiedene Sauna-Erlebnisse bieten, was es vielseitiger als eine klassische Sauna macht.

Das Sanarium ist ideal für Wellness-Enthusiasten, die ein sanftes, vielseitiges und beruhigendes Saunaerlebnis suchen, ohne die extreme Hitze einer traditionellen Sauna.